28. Spending an hour painting your nails. Because you’ll feel so beautiful when they’re all done! (来源：英语学习门户网站EnglishCN.com)

花一个小时做指甲。因为当你完成时，会觉得它们实在太美了！

29. Eating lunch outside on the porch. It’s more enjoyable than sitting at the kitchen table。

在阳台上吃午饭。这比坐在餐桌上有趣多了。

30. Write down what you’re grateful for. After all, you’ve been granted another day to live。

把令你感动的事写下来。至少，你得感激又平安健康地度过了一天。

So, what are you waiting for? It’s time to get out there and start smiling. Now that you know it’s free, nothing should hold you back。

所以，你还在等什么？是时候该开始微笑了。现在你知道了，这都是免费的，没什么能阻挡你了。